В статье представлен список советов арт-терапевта, как использовать рисование и другие виды творчества для улучшения эмоционального состояния. Каждый пункт списка соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную технику творчества. Также в статье есть призыв подписаться на сообщество, где можно получить больше информации о душе и теле.